Paúl Garza Rodríguez / Reportero
Allende,
Coahuila.- Ante las altas temperaturas que persisten en esta temporada de calor
y de canícula, Protección Civil ha reiterado el exhorto a la población en
general para que se protejan del golpe de calor que de no hacerlo puede ser
mortal.
El director
de la dependencia, Hugo Zubeldía Cantú, informó la importancia de hidratarse de
manera constante y procurar permanecer bajo la sombra, identificar las señales
de golpe de calor y reportar al número 862 62 11161 en caso de cualquier emergencia.
Entre los
síntomas de golpe de calor está la temperatura corporal elevada, piel seca y
enrojecida, dolor de cabeza, náuseas, vómito, confusión, convulsiones y pérdida
del conocimiento.
Si se
presenta algunas de estos estados, se debe trasladar al afectado a un lugar
fresco y ventilado, aplicarle compresas frías y mojarlo con agua y llamar al
servicio médico.
Entre las
recomendaciones preventivas, destacan no exponerse al sol entre las 10 de la
mañana y las cuatro de la tarde; alimentarse con frutas y verduras; vestir ropa
ligera de colores claros y de algodón; usar protector solar; evitar el consumo
de alcohol, cafeína o azúcar; protegerse del sol con sombrero, gorra o
sombrilla, y evitar hacer ejercicio físico intenso en horas de calor.
El golpe de
calor puede causar la muerte, por lo que no hay que subestimar los efectos del
calor extremo y cumplir con las medidas señaladas en esta información.
En esta región los casos de personas que han sufrido golpe de calor por exponerse mucho al sol han sido trabajadores o personas vulnerables de la tercera edad.
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